Sie haben schon viele Hacks, Diäten usw. ausprobiert, um abzunehmen?

Bauchfett, Körperfett, Übergewicht. Dazu ein schlechtes Gewissen wegen der gesundheitlichen Probleme. Alles schon versucht: Bewegung, Diät? Was ist zu tun, wenn Sie einfach nicht abnehmen? Viele glauben, das Abnehmen würde nur an der Disziplin oder am guten Willen liegen. Das ist ein Irrtum.

Sie versuchen also, seit Monaten abzunehmen, können aber einfach keine Ergebnisse sehen? Und ganz gleich, was Sie tun, Ihr Gewicht will sich einfach nicht bewegen? Sie nehmen sogar noch zu? Es geht darum, Willenskraft mit Wissenschaft zu kombinieren. Also einen Ansatz zu finden, der alle Aspekte der Gesundheit und des Stoffwechsels betrachtet – vom emotionalen Essen bis zur Biochemie.

Ihre Umgebung merkt, wie Sie sich erfolglos abmühen

Freunde, Familie und Kollegen können sehen, dass es mit Ihrem Gewicht nicht stimmt. Das bringt sie dazu, Fragen zu stellen. Ihr Chef will wissen, warum Sie sich nicht wenigstens bei den Betriebsfeiern im Büro ein bisschen mehr zurückhalten. Ihrem Partner haben Sie schon mehrmals versprochen, dass Sie fasten und Sport treiben werden.
Lösung: Es gibt einen Weg aus der Sache! Es gibt einen Weg, damit jeder, der will, die Pfunde loswerden kann und seine

Wussten Sie, dass es einige weniger bekannte Gründe gibt, warum Menschen nicht abnehmen?

Ein von vielen übersehener Faktor beim Übergewicht ist der Stress. Menschen, die dauerhaft unter Stress stehen, entwickeln Übergewicht.

Warum verursacht Stress Übergewicht?

Länger andauernder, also chronischer körperlicher und seelischer Stress führt zu einer dauerhaft erhöhten Ausschüttung von Stresshormonen (Glukokortikoide). Diese Stresshormone, darunter ist Cortisol, führen zu Übergewicht und Fettleibigkeit.